Beschreibung

Alle Frauen, ob mit oder ohne Rüstung, sind herzlich zum offenen NRW Frauen-Training in Köln eingeladen! Beim Frauentraining handelt es sich um ein normales Training von Frauen für Frauen, das einmal im Monat unter wechselnder Leitung stattfindet. Ziel ist es, sich kennenzulernen, auszutauschen, zu vernetzen und natürlich, gemeinsam zu trainieren. Wir freuen uns auf euch!

Hallenöffnung ab 10:00 Uhr

Leitung: Sigrun Caspary (6. Dan)

Thema: Kihon, Debana und und Nuki Waza